Burak Uysal

Sınav dönemi, öğrenciler için yüksek performans gerektiren kritik bir süreçtir. Tıpkı CEO’ların stratejik kararlar alması gibi, öğrencilerin de hedef odaklı, verimlilik merkezli ve bilimsel temellere dayalı bir yaklaşıma ihtiyacı vardır. Bu rehber, hem öğrencilere hem de ailelere somut, uygulanabilir stratejiler sunmaktadır. PERFORMANS MİMARİSİ: 5 TEMEL SÜTUN BİLİŞSEL VERİMLİLİK: Beyin Potansiyelini Maksimize Edin Pomodoro Tekniği 2.0 […]

Çocuğunuzun size, kardeşine, arkadaşlarına ya da diğer insanlara vurduğunu gördüğünüzde endişelenmek, utanmak veya öfkelenmek tamamen doğaldır. Ancak bu davranışın ardında yatan nedenleri anlamak, etkili ve kalıcı çözümler üretmenin ilk adımıdır. Vurma Davranışının Altında Yatan Nedenler Gelişimsel Sınırlılıklar Küçük çocuklar henüz dürtü kontrolü ve duygusal düzenleme becerilerini tam olarak geliştirmemiştir. Beynin bu işlevlerden sorumlu olan ön […]

Çocuğunuzun küfürlü konuşmaya başladığını fark ettiğinizde şaşırmak, endişelenmek ya da kızmak oldukça doğal bir tepkidir. Ancak bu durumla başa çıkmak için sakin ve bilinçli bir yaklaşım benimsemek, kalıcı çözümler üretmek açısından son derece önemlidir. Çocuklar Neden Küfür Eder? Çocukların küfürlü sözcükler kullanmasının arkasında farklı nedenler yatabilir: Merak ve Keşfetme İsteği Küçük çocuklar yeni duydukları sözcüklerin […]

“Tamam anne, bir daha yapmayacağım” diyor. Gözlerinize bakıyor, gerçekten anladığını düşünüyorsunuz. Ama iki saat sonra aynı manzara: Yine duvarı boyuyor, yine kardeşine vuruyor, yine oyuncakları kırıyor. “Demin konuşmadık mı?” diye soruyorsunuz, O ise şaşkın bakıyor, sanki hiç konuşmamışsınız gibi. Tanıdık geliyor mu? “Çocuğum yaptığı yanlışı unutup tekrar yapıyor” şikayeti, neredeyse her ebeveynin yaşadığı bir durum. […]

Saat sabah 08:00. Cumartesi günü. Kapı çalıyor. Dört yaşındaki Elif koşarak kapıya gidiyor, “Babam geldi!” diye bağırıyor. Ama kapıyı açtığında yüzündeki gülümseme kayboluyor. Çünkü babası dün gece mesaj atmış: “Bugün gelemeyeceğim, bir sonraki hafta görüşürüz.” Anne, kızının gözlerindeki hayal kırıklığını görüyor ve içi parçalanıyor. “Bunu ona nasıl anlatacağım?” diye düşünüyor. Ya da şu sahneyi düşünün: […]

Saat gece yarısını geçmiş. Tam derin uykuya dalacaksınız ki, yatak odanızın kapısı yavaşça açılıyor. Minik ayak sesleri. Sonra tanıdık ses: “Anne, ben korkuyorum.” Ya da hiç konuşmadan direkt aranıza girip kıvrılıyor. Sabah uyandığınızda yine üçünüz bir yataktasınız ve bu artık her gece tekrarlanıyor. Tanıdık geliyor mu? “Çocuğum kendi yatağında uyumuyor” sorunu, neredeyse her ailenin bir […]

Alt ıslatma sorunu yaşayan çocuklara doğru yaklaşım, tedavi sürecini hızlandırır. Bu kapsamlı rehberde, alt ıslatan çocuğa nasıl davranmanız gerektiğini ve yapmamanız gereken hataları uzman önerileriyle öğreneceksiniz. Alt Islatan Çocuğa Nasıl Davranmalı: İlk Tepki Kritik Sabah çocuğunuzun altını ıslak bulduğunuzda vereceğiniz tepki çok önemlidir. Alt ıslatan çocuğa nasıl davranmalı sorusunun cevabı basittir: Sakin, anlayışlı ve destekleyici […]

“Ben çocuğumla arkadaş gibiyim” cümlesini çevrenizde kaç kere duydunuz? Belki de siz bu cümleyi kurdunuz. Kahve sohbetlerinde, okul toplantılarında, sosyal medya paylaşımlarında… Sanki bir başarı rozeti gibi takınıyor herkes bu cümleyi. “Bana her şeyi anlatıyor”, “Hiçbir sır saklamıyoruz”, “Babamla hiç konuşamazdım ama oğlum benimle arkadaş gibi” diyoruz gururla. Peki gerçekten doğru olan bu mu? Çocuğunuzla […]