Sakarya Psikolog | Pedagog Burak Uysal
+90 554 125 42 23
destek@burakuysal.org
Serdivan/Sakarya

Burak Uysal

Savaş Haberleri Çocukları Nasıl Etkiler?

Savaş haberleri, çocuk psikolojisi üzerinde ciddi etkiler yaratabilir. Televizyon, sosyal medya ve dijital platformlarda sürekli akan şiddet içerikli haberler, çocukların duygusal ve bilişsel gelişimini olumsuz etkilemektedir. Bu yazıda, çocuklar ve travmatik haberler ilişkisini ve ebeveynlerin alabileceği önlemleri ele alacağız. Çocuklar Savaş Haberlerinden Nasıl Etkilenir? Çocuklarda savaş haberleri etkisi yaşa göre farklılık gösterir: 0-5 Yaş: Görüntüleri […]
Daha Fazla Oku

İlişkide Gaslighting: Nasıl Çalışır ve Nasıl Fark Edilir?

Gaslighting, psikolojik manipülasyon ve duygusal istismar türlerinin en sinsi olanlarından biridir. Bu kapsamlı rehberde, gaslighting belirtileri, gaslighting örnekleri ve gaslighting’den korunma yöntemlerini psikolojik temellerde ele alacağız. “Öyle bir şey demedim, sen uyduruyorsun.” “Aşırı hassassın, her şeyi büyütüyorsun.” “Bu hiç olmadı, sen hayal görüyorsun.” “Deliriyorsun, hafızan seni yanıltıyor.” Bu cümleleri ilişkinizde sık duyuyorsanız, gaslighting mağduru olabilirsiniz. […]
Daha Fazla Oku

Sevgiyi Hak Etmeye Çalışırken Kendini Feda Etmeyi Bırakmanın Yolları

Kendini feda etmek, sevgiyi hak etme duygusu ve ilişkilerde öz-değer konuları, modern ilişkilerdeki en yaygın sorunlar arasındadır. Bu rehberde, koşulsuz sevgi beklentisi, ilişkide sınır koyma ve öz-sevgi geliştirme yöntemlerini psikolojik temellerde ele alacağız. “Yeterince çabalarsam beni sevecek.” “Biraz daha fedakarlık yaparsam mutlu olur.” “Ben değişirsem ilişki düzelir.” Bu düşünceler size tanıdık geliyor mu? Eğer kendinizi […]
Daha Fazla Oku

Narsist Partneri Nasıl Tanırsınız? İlişkide Narsisizm Belirtileri

Narsist partner, narsisizmle ilişki ve toksik ilişki belirtileri, günümüzde birçok kişinin farkında olmadan yaşadığı durumlardır. Bu kapsamlı rehberde, narsist kişilik özelliklerini, ilişkideki davranış kalıplarını ve kendinizi koruma yöntemlerini detaylı şekilde ele alacağız. İlişkinizde sürekli kendinizi küçülmüş, değersiz ve yorgun hissediyor musunuz? Partnerinizin davranışlarını anlamlandıramıyor, “sorun bende mi?” diye sürekli kendinizi soruluyor musunuz? Belki de narsist […]
Daha Fazla Oku

Çocuk İstismarından Koruma: Epstein Vakası ve Ailelerin Bilmesi Gerekenler

Çocuk istismarı, çocuk güvenliği ve çocukları koruma konuları, günümüzde tüm ebeveynlerin farkında olması gereken kritik konulardır. Jeffrey Epstein vakası, çocuk istismarının toplumun en “güvenilir” görünen katmanlarında nasıl gerçekleşebileceğini gözler önüne serdi. Bu kapsamlı rehberde, çocuk istismarından korunma yöntemlerini, grooming sürecini ve ailelerin dikkat etmesi gereken uyarı işaretlerini detaylı şekilde ele alacağız. Bu yazıyı yazarken sizinle […]
Daha Fazla Oku

Sınava Hazırlık: Performans Odaklı Stratejiler

Sınav dönemi, öğrenciler için yüksek performans gerektiren kritik bir süreçtir. Tıpkı CEO’ların stratejik kararlar alması gibi, öğrencilerin de hedef odaklı, verimlilik merkezli ve bilimsel temellere dayalı bir yaklaşıma ihtiyacı vardır. Bu rehber, hem öğrencilere hem de ailelere somut, uygulanabilir stratejiler sunmaktadır. PERFORMANS MİMARİSİ: 5 TEMEL SÜTUN BİLİŞSEL VERİMLİLİK: Beyin Potansiyelini Maksimize Edin Pomodoro Tekniği 2.0 […]
Daha Fazla Oku

Çocuk Neden Vurur? Anlama ve Çözüm Rehberi

Çocuğunuzun size, kardeşine, arkadaşlarına ya da diğer insanlara vurduğunu gördüğünüzde endişelenmek, utanmak veya öfkelenmek tamamen doğaldır. Ancak bu davranışın ardında yatan nedenleri anlamak, etkili ve kalıcı çözümler üretmenin ilk adımıdır. Vurma Davranışının Altında Yatan Nedenler Gelişimsel Sınırlılıklar Küçük çocuklar henüz dürtü kontrolü ve duygusal düzenleme becerilerini tam olarak geliştirmemiştir. Beynin bu işlevlerden sorumlu olan ön […]
Daha Fazla Oku

Çocuğum Küfür Etmeye Başladı: Ne Yapmalıyım?

Çocuğunuzun küfürlü konuşmaya başladığını fark ettiğinizde şaşırmak, endişelenmek ya da kızmak oldukça doğal bir tepkidir. Ancak bu durumla başa çıkmak için sakin ve bilinçli bir yaklaşım benimsemek, kalıcı çözümler üretmek açısından son derece önemlidir. Çocuklar Neden Küfür Eder? Çocukların küfürlü sözcükler kullanmasının arkasında farklı nedenler yatabilir: Merak ve Keşfetme İsteği Küçük çocuklar yeni duydukları sözcüklerin […]
Daha Fazla Oku

Çocuk Yaptığı Yanlışı Unutup Tekrar Yaparsa Ne Yapmalı?

“Tamam anne, bir daha yapmayacağım” diyor. Gözlerinize bakıyor, gerçekten anladığını düşünüyorsunuz. Ama iki saat sonra aynı manzara: Yine duvarı boyuyor, yine kardeşine vuruyor, yine oyuncakları kırıyor. “Demin konuşmadık mı?” diye soruyorsunuz, O ise şaşkın bakıyor, sanki hiç konuşmamışsınız gibi. Tanıdık geliyor mu? “Çocuğum yaptığı yanlışı unutup tekrar yapıyor” şikayeti, neredeyse her ebeveynin yaşadığı bir durum. […]
Daha Fazla Oku

Ayrı Yaşayan Anne Babalar Çocuklarına Nasıl Davranmalı?

Saat sabah 08:00. Cumartesi günü. Kapı çalıyor. Dört yaşındaki Elif koşarak kapıya gidiyor, “Babam geldi!” diye bağırıyor. Ama kapıyı açtığında yüzündeki gülümseme kayboluyor. Çünkü babası dün gece mesaj atmış: “Bugün gelemeyeceğim, bir sonraki hafta görüşürüz.” Anne, kızının gözlerindeki hayal kırıklığını görüyor ve içi parçalanıyor. “Bunu ona nasıl anlatacağım?” diye düşünüyor. Ya da şu sahneyi düşünün: […]
Daha Fazla Oku
Sepet
  • Your cart is empty Browse Shop
    • Buraya Tıkla, Hemen Ara!
    Select the fields to be shown. Others will be hidden. Drag and drop to rearrange the order.
    • Image
    • SKU
    • Rating
    • Price
    • Stock
    • Availability
    • Add to cart
    • Description
    • Content
    • Weight
    • Dimensions
    • Additional information
    Click outside to hide the comparison bar
    Compare