Hanlıköy Mahallesi Psikolog Desteği

Otoyol gişeleri ve parklar arasında Hanlıköy

Hanlıköy, TÜİK 2025 adrese dayalı nüfus verisine göre 3.230 kişiyle Arifiye'nin beşinci kalabalık mahallesidir. TEM Anadolu Otoyolu'nun Sakarya 1 Kavşağı ve Adapazarı Gişeleri OpenStreetMap'te bu mahallenin içinde işaretlidir; Sakarya 1. Organize Sanayi Bölgesi de Hanlıköy ile Karaaptiler kesimine yayılır. Kısacası mahalle hem şehrin otoyoldan giriş kapılarından biri hem de ilçenin sanayi kuşağının bir parçasıdır.

Yeşil alan tarafında, mahalle merkezine yaklaşık 280 m mesafedeki Hanlıköy Park ile yaklaşık 920 m uzaklıktaki Kuğulu Park sınır içinde kalır; yaklaşık 620 m ötedeki Hanlı Parkı ise mahallenin hemen dışındadır. Ortaokul sonrası için yaklaşık 880 m mesafede, yine sınır içinde Sakarya Ticaret ve Sanayi Odası Motorlu Araçlar Teknolojisi Mesleki ve Teknik Anadolu Lisesi bulunur. Hanlıköy, ilçe içinde Arifbey, Fatih ve Karaaptiler ile; ilçe dışında Adapazarı'nın Maltepe, Erenler'in Yeşiltepe mahalleleriyle komşudur.

Hanlıköy'den Serdivan ofisimize ne kadar sürede varılır?

Hanlıköy'den ofisimize araçla yaklaşık 7,6 km yol vardır; yol açıkken bu mesafe yaklaşık 10 dakikada alınır, işe giriş ve çıkış saatlerinde süre trafiğe göre değişir. Haritada mahalle merkezine kuş uçuşu yaklaşık 1,1 km uzaklıkta geçen D-100 (Sakarya Yolu ve Düzce Yolu adlarıyla) ile benzer mesafedeki Toyota Caddesi, mahallenin çevresindeki ana yollar olarak görünür. Ofis Serdivan'da, Prof. Dr. Necmettin Erbakan Bulvarı No:8, Kat:1'dedir.

Toplu taşımayla gelmek isteyenler için SAKUS verisine göre aktarmalı bir yol şöyle kurulabilir:

1. Hanlı ve Dörtyol yönünden çalışan D1-D4 minibüslerinden birine binin; bu hatlar Bulvar ve Demokrasi Meydanı'na gider.
2. Orman Park, Kadın Doğum Hastanesi ya da Güllük Camii durağında inip 29 numaralı otobüse geçin. Atatürk Bulvarı ya da Kent Meydanı durağında inerseniz 26 numara da aynı yere gider.
3. Her iki otobüste de ofise yaklaşık 65 m mesafedeki Altınova Durağı'nda inin.

Minibüslerin Hanlıköy'e en yakın hangi noktadan geçtiğini ve güncel saatleri SAKUS'un sitesinden kontrol etmenizi öneririz; sefer sıklığını ve yolculuk süresini doğrulayamadığımız için burada rakam vermiyoruz.

Sanayi temposunda yetişkinler, meslek lisesindeki gençler

Ne zaman bir psikologla görüşmenin faydalı olacağına dair kesin bir eşik yoktur; zorlanma birkaç haftadır sürüyor ve işe, uykuya ya da aile içindeki konuşmalara yansıyorsa destek aramak için makul bir zamandır. Hanlıköy'ün iş ve okul hayatına bakınca şu başlıklar öne çıkabilir:

• Dönüşümlü çalışma saatleri yüzünden bozulan uyku, artan tahammülsüzlük ve aileye ayrılan zamanın daralması
• İş yerindeki baskıyla birlikte gelen sürekli gerginlik ya da çarpıntıyla başlayan ani korku atakları
• Motorlu araçlar alanında okuyan bir gencin staj, iş yeri ilişkileri ya da meslek seçimine dair kararsızlığı
• Ergen ile ebeveyn arasında harçlık, çalışma ve özgürlük üzerine tekrarlayan tartışmalar
• Farklı mesai saatleri yüzünden birbirini az gören çiftlerde biriken kırgınlıklar

Meslek lisesindeki gençlerde okul ile iş dünyası erken kesişir: atölye, staj ve ilk harçlık bir yandan özgüven kazandırırken bir yandan da yetişkin sorumluluğunu erken yükler. Bu dönemde gencin yorgunluğu çoğu zaman öfke ya da içe kapanma olarak görünür; ebeveynin bunu tembellik diye okumadan önce konuşmaya alan açması işe yarar.

Yetişkinlerle yapılan görüşmelerin çerçevesi yetişkin psikolojik danışmanlığı sayfasında, kaygı ve ani korku nöbetlerine dair bilgiler kaygı ve panik atak yazımızda yer alıyor. İlaç ya da tıbbi tetkik gerektirebilecek bir tablo söz konusuysa bunu görüşmede birlikte değerlendirir, bir psikiyatri hekimiyle de görüşmenizi öneririz.

Hanlıköy'e en yakın kamu ruh sağlığı birimleri hangileri?

Hanlı ve Dörtyol yönünden gelen D1-D4 minibüsleri, SAKUS verisine göre Sakarya Eğitim Araştırma Hastanesi durağından geçer. Hastanenin Adapazarı Şirinevler'deki Merkez Kampüsü'nde psikiyatri polikliniği vardır; aynı hastanenin Korucuk Kampüsü'nde ise çocuk psikiyatrisi, yataklı psikiyatri servisi, AMATEM ve ÇEMATEM yer alır. Hastane randevuları MHRS ya da 182 aracılığıyla alınır.

Okul çağındaki çocuklar için eğitsel değerlendirme Rehberlik ve Araştırma Merkezleri üzerinden yürür. Arifiye'de RAM bulunmaz; komşu Erenler'de, Yeni Mahalle Sakarya Caddesi No:371/2 adresinde Erenler RAM vardır. Okulunuzun hangi merkezle çalıştığını rehberlik öğretmeninden öğrenebilirsiniz. Şiddet, ihmal ya da sosyal destek gerektiren bir durumda ALO 183 hattı günün her saati ücretsiz aranabilir. İlçenin diğer kamu kaynakları Arifiye sayfamızda bir arada duruyor.

Vardiya ve mesai saatleriyle uyumlu görüşme

Ofisimiz her gün 10.00 ile 19.00 arasında randevuyla çalışır ve hafta sonu da bu saatlere dahildir. Dönüşümlü çalışan biri için bu, izin gününe denk gelen bir saati seçmek anlamına gelebilir. Yüz yüze gelmenin zorlaştığı haftalarda görüşmeler Zoom ya da Google Meet üzerinden yapılabilir. Online görüşme uygun durumlarda planlanır; ani bir kriz ya da acil bir tehlike varsa doğru adres online görüşme değil, acil sağlık hizmetleridir.

Gece vardiyasından çıkan biri için görüşmeyi uykudan hemen önceye sıkıştırmak yerine uyandıktan sonraki saatlere almak, konuşmaya daha dinç katılmayı sağlar. Vardiya çizelgeniz haftadan haftaya değişiyorsa randevu talebinde bunu belirtmeniz, ofisimizin size uygun saatleri önermesini kolaylaştırır.

Hanlıköy'den başvurmadan önce neleri not almak işe yarar?

İlk görüşmeye gelmeden önce zorlanmanın ne zaman başladığını, hangi saatlerde arttığını ve uykuda, iştahta ya da işte neyin değiştiğini birkaç satırla not almak konuşmayı kolaylaştırır. Bir gencin görüşmesi söz konusuysa ebeveynin gözlemleri de değerlidir. İlk buluşmanın nasıl ilerlediğini merak ediyorsanız ilk görüşmeyi adım adım anlatan rehberimizi okuyabilirsiniz.

Komşu mahalleler

• Arifbey
• Fatih
• Hanlı Merkez
• Hanlı Sakarya
• Karaaptiler
• Maltepe Adapazarı
• Yeşiltepe Erenler

Arifiye ilçesindeki diğer mahalle sayfaları

• Neviye
• Cumhuriyet

Acil bir durumdaysanız kendinize ya da bir başkasına zarar verme düşünceniz varsa hemen 112'yi arayın veya en yakın acil servise başvurun. Bu sayfa bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi yerine geçmez.

Burak Uysal Psikolog

Maltepe Üniversitesi Psikoloji Bölümü mezunu. Serdivan'daki ofisinde çocuklar, ergenler, ebeveynler, yetişkinler ve çiftlerle psikolojik danışmanlık görüşmeleri yürütür.

Son güncelleme: 15 Ekim 2026 İçerik editörü: destek@burakuysal.org Hakkında daha fazla