Her gün 10.00 ile 19.00 arası, randevu ile @psikologburakuysal
Psikolog Burak Uysal

Dilmen Mahallesi Psikolog Desteği

Son güncelleme: 15 Ekim 20265 dakikalık okumaHazırlayan: Psikolog Burak Uysal
Bu sayfada (6 bölüm)
  1. Dilmen'den 11 numarayla aktarmasız yolculuk
  2. Lise ve üniversite çevresinde gençler ve aileleri
  3. Genç yetişkinlikte konuşmanın iyi gelebileceği konular
  4. Dilmen için başvurulabilecek kamu kaynakları
  5. Uzaktan görüşme öğrenciler için nasıl planlanır?
  6. Sıkça sorulan sorular
Kısaca

Dilmen, Erenler'in yaklaşık 11.900 kişilik ikinci kalabalık mahallesidir ve Bağlar, Erenler, Hacıoğlu ile Adapazarı'nın Güllük ve Papuççular mahallelerine komşudur. Psikolog Burak Uysal'ın tek ofisi Serdivan İstiklal Mahallesi'ndedir; Dilmen'den araçla yaklaşık 4,7 km, trafiksiz 6 dakika uzaklıktadır. 11 numaralı otobüs A.Şemseddin Cad-2 durağından ofisin önüne aktarmasız gelir. Gençler, yetişkinler ve aileler için görüşmeler yüz yüze ya da uygun durumlarda online yapılır.

Psikolog Burak Uysal tarafından hazırlandı ve gözden geçirildi · Son güncelleme: 15 Ekim 2026

Dilmen'den 11 numarayla aktarmasız yolculuk

Dilmen, ofisimize aktarmasız otobüsle ulaşılabilen Erenler mahallelerinden biridir. SAKUS durak sırasına göre 11 numaralı belediye otobüsü, Sakarya Park'tan Serdivan'a giderken mahalle merkezine kuş uçuşu yaklaşık 440 m uzaklıktaki A.Şemseddin Cad-2 durağına uğrar ve altı durak sonra Prof. Dr. Necmettin Erbakan Bulvarı -3 durağında durur. Ofisimiz bu durağa yaklaşık 48 m mesafede, bulvarın 8 numarasında, birinci kattadır.

Dönüş yolunda aynı hat, ofisin karşı kaldırımındaki Erbakan Bulvarı -4 durağından kalkar ve mahalleye 470 m kadar mesafedeki A.Şemseddin Cad-1 durağından geçer. Araçla gelecekseniz yol yaklaşık 4,7 km'dir; trafik yokken 6 dakika kadar süren yolculuk, iş çıkış saatlerinde ve yağışlı günlerde uzayabilir.

  • Mahalle içindeki başlıca yollar: Mimar Sinan Caddesi, Bağlar Caddesi, Akşemseddin Caddesi, Sakarbaba Caddesi ve Zübeyde Hanım Caddesi.
  • Mimar Sinan Caddesi tarafında oturanlar için 19K: merkez noktasına yaklaşık 80 m uzaklıktaki Mimar Sinan Caddesi durağından kampüs yönüne binip Çark Caddesi'ndeki Asem-1'de inebilir ya da Millet Bahçesi durağında 26 numaraya geçip Altınova'da inebilirsiniz.
  • Aynı caddedeki duraklardan geçen H1 minibüsü ile HO1 ve HO2 taksi dolmuşları ofis yönüne doğrudan gitmez.
  • Araçla gelenler için OpenStreetMap'te ofise yaklaşık 130 m mesafede adsız bir açık otopark alanı işaretlidir; kapasitesi ve ücret durumu doğrulanmadı.

Hatların sefer aralıkları SAKUS'ta doğrulanmış biçimde yer almıyor; bu yüzden yola çıkmadan önce güncel saatlere bir göz atmak iyi olur.

Lise ve üniversite çevresinde gençler ve aileleri

TÜİK 2025 verisine göre 11.908 kişinin yaşadığı Dilmen, nüfusu en yüksek ikinci Erenler mahallesidir. Harita kaydında sınır içinde bir okul görünmez, ancak çevre gençler açısından hareketlidir: Özel Mefkure Temel Lisesi merkez noktasına kuş uçuşu yaklaşık 550 m, Sakarya Üniversitesi Diş Hekimliği Fakültesi 770 m, Figen Sakallıoğlu Anadolu Lisesi 820 m ve İstiklal Ortaokulu 830 m uzaklıktadır. Okul ve fakülte binalarının bu kadar yakın olması, Dilmen'i lise son sınıftaki gençler ve üniversite öğrencileri için tanıdık bir çevre yapar.

Sakarya Üniversitesi'nin 2025 faaliyet raporuna göre üniversitede 49.939 öğrenci okuyor ve Diş Hekimliği Yerleşkesi, Esentepe'deki ana kampüsün dışında kalan yerleşkelerden biri. Esentepe Kampüsü'ne giden 19K'nın Mimar Sinan Caddesi'nden geçmesi, Dilmen'de oturan öğrenciler için kampüs yolunu da tek araca indirir.

Küçük çocuklu aileler için mahallenin çevresi yeşil alan bakımından zengindir. Kayıtta merkez noktasına bir kilometre içinde Mesire Parkı, Mithat Paşa Parkı, Hocalı Parkı, Sait Faik Abasıyanık Parkı ve Sakarya Eğlence Parkı yer alır; Adapazarı Atatürk Kapalı Spor Salonu da yaklaşık 825 m mesafededir. Sağlık tarafında Özel Nefromed Diyaliz Merkezi mahalle sınırı içindedir. Komşuları Bağlar, Erenler, Hacıoğlu ile Adapazarı'nın Güllük ve Papuççular mahalleleridir.

Genç yetişkinlikte konuşmanın iyi gelebileceği konular

Lise son sınıf, üniversiteye başlangıç ya da ilk iş gibi geçiş dönemleri dışarıdan olağan görünse de kişinin içinde yoğun bir belirsizlik yaratabilir. Aşağıdaki durumlardan biri birkaç haftadır sürüyorsa bir psikologla görüşmeyi düşünebilirsiniz:

  • Üniversite sınavından sonra beklenen bölüme yerleşememe ve bunu izleyen içe kapanma
  • Fakülteye başladıktan sonra yalnızlık, arkadaş edinememe ya da aileden ayrılınca gelen boşluk hissi
  • Ders, iş ve aile beklentileri arasında sıkışma, sürekli yorgunluk ve erteleme
  • Romantik bir ilişkinin bitmesi ya da ilişkide tekrar eden tartışmalar
  • Mezuniyetten sonra iş ararken artan gelecek kaygısı ve değersizlik hissi
  • Kronik bir hastalıkla yaşayan bir aile üyesine bakım verirken kendine zaman ayıramama

17 yaşına kadar olan gençlerle yapılan çalışmalar çocuk ve ergen alanında yürür; 18 yaş ve üzeri için yetişkin psikolojik danışmanlığı sayfamız görüşmelerin nasıl planlandığını anlatır. Uyku, iştah ya da ruh halindeki değişiklikler ağırlaştıysa bir psikiyatri hekimine başvurmanızı öneririz; psikologlar tanı koymaz ve ilaç yazmaz.

Dilmen için başvurulabilecek kamu kaynakları

Erenler sınırları içinde devlet hastanesi olmadığı için psikiyatri polikliniği arayan Dilmen sakinlerinin seçenekleri komşu ilçelerdedir. Sakarya Eğitim ve Araştırma Hastanesi'nin hizmet binaları listesine göre Şirinevler Mahallesi, Adnan Menderes Caddesi No:195'teki Merkez Kampüs'ün poliklinikleri arasında psikiyatri vardır. Randevu MHRS ya da 182 üzerinden alınır. Birinci basamakta Erenler Aile Sağlık Merkezi yaklaşık 830 m, Hızırtepe Aile Sağlık Merkezi 890 m uzaklıktadır.

Yüz yüze bir kuruma gitmenin zor olduğu dönemler için devletin çevrimiçi bir seçeneği de vardır: Aile ve Sosyal Hizmetler Bakanlığı'nın Aralık 2025'te yedi ilde başlattığı çevrimiçi psikolojik destek ve aile danışmanlığı pilot uygulaması Sakarya'yı da kapsar. Başvurular e-Ailem sistemi üzerinden, psikodestek.aile.gov.tr adresinden yapılır. Diğer kamu adreslerini Erenler ilçe rehberimizde derledik.

Uzaktan görüşme öğrenciler için nasıl planlanır?

Üniversite öğrencileri için sınav haftaları ya da yaz tatilinde memlekete dönülen aylar, yüz yüze görüşmelerin aksadığı zamanlardır. Bu gibi dönemlerde görüşmeler, uygun durumlarda online psikolojik danışmanlık olarak Zoom ya da Google Meet üzerinden sürdürülebilir. Yurt odası ya da kalabalık bir ev yerine sesin dışarı taşmadığı bir alan seçmek görüşmenin rahat geçmesine yardım eder. Başka bir şehirde okumaya başlayan gençler için ilk görüşmeler yüz yüze yapılıp sonrakiler online sürdürülebilir; kriz durumları için ise online görüşme uygun değildir.

Randevu için randevu talep sayfasını kullanabilirsiniz; talep formu ödeme yükümlülüğü doğurmaz ve ofisimiz sizi arayarak uygun saati birlikte belirler. Dilmen'e komşu Hacıoğlu Mahallesi için de ayrı bir sayfamız bulunur.

Komşu mahalleler

Erenler ilçesindeki diğer mahalle sayfaları

Sıkça sorulan sorular

Dilmen'de Psikolog Burak Uysal'ın görüşme yaptığı bir yer var mı?

Yok. Görüşmeler yalnızca Serdivan'daki ofisimizde yapılır: İstiklal Mahallesi, Prof. Dr. Necmettin Erbakan Bulvarı No:8, Kat:1, Ofis No:4. Dilmen'den gelenler bu ofiste yüz yüze görüşür ya da uygun durumlarda online görüşmeyi tercih eder.

Üniversite öğrencisiyim, ailemin bilgisi olmadan görüşme alabilir miyim?

18 yaşını doldurmuş bir yetişkin kendi adına randevu alabilir ve görüşmelerde konuşulanlar gizlilik ilkesine göre korunur. Kişinin kendisi ya da bir başkası için ciddi bir tehlike bulunması gibi gizliliğin sınırları ilk görüşmede açıkça konuşulur.

Görüşmeler ders programıma göre ayarlanabilir mi?

Ofisimiz her gün 10.00 ile 19.00 arasında randevuyla çalışır; hafta sonu da bu saatler geçerlidir. Ders programınıza uyan saati, form gönderdikten sonra yapılan aramada ya da doğrudan telefonla birlikte belirleriz.

Kaygı ya da depresif belirtiler için önce psikiyatriste mi gitmeliyim?

Belirtiler günlük işlerinizi ciddi biçimde aksatıyorsa, uyku ya da yeme düzeniniz belirgin bozulduysa veya kendinize zarar verme düşünceleri varsa önce bir psikiyatri hekimine başvurmanızı öneririz. Daha hafif ve birkaç haftadır süren zorluklarda psikolog görüşmesiyle başlamak mümkündür; iki süreç birlikte de yürüyebilir.

Acil bir durumdaysanız kendinize ya da bir başkasına zarar verme düşünceniz varsa hemen 112'yi arayın veya en yakın acil servise başvurun. Bu sayfa bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi yerine geçmez.

Burak Uysal
Burak Uysal Psikolog

Maltepe Üniversitesi Psikoloji Bölümü mezunu. Serdivan'daki ofisinde çocuklar, ergenler, ebeveynler, yetişkinler ve çiftlerle psikolojik danışmanlık görüşmeleri yürütür.

Son güncelleme: 15 Ekim 2026 İçerik editörü: destek@burakuysal.org Hakkında daha fazla

İlgili sayfalar

WhatsApp ile yazın Instagram'da takip et@psikologburakuysal