Her gün 10.00 ile 19.00 arası, randevu ile @psikologburakuysal
Psikolog Burak Uysal

Tabakhane Mahallesi Psikolog Desteği

Son güncelleme: 15 Ekim 20265 dakikalık okumaHazırlayan: Psikolog Burak Uysal
Bu sayfada (6 bölüm)
  1. Sakarya Caddesi üzerinden ofise ulaşım
  2. İlçenin tarihi çekirdeğinde aile hayatı
  3. Çiftlerin ve ailelerin görüşmeyi düşündüğü dönemler
  4. Aile danışmanlığı ve sosyal destek için kamu adresleri
  5. Eşlerin birlikte katıldığı online görüşmeler
  6. Sıkça sorulan sorular
Kısaca

Tabakhane, Erenler'in tarihi çekirdeğini oluşturan dört mahalleden biridir ve TÜİK 2025 verisine göre yaklaşık 5.600 kişiye ev sahipliği yapar. Psikolog Burak Uysal'ın tek ofisi Serdivan İstiklal Mahallesi'ndedir; Tabakhane'den araçla yaklaşık 4,6 km, trafiksiz 6 dakika uzaklıktadır. Sakarya Caddesi'nden geçen 4 ve 3 numaralı otobüslerle tek aktarmayla ulaşılır. Çiftler, aileler, çocuklar ve yetişkinler için görüşmeler yüz yüze ya da uygun durumlarda online yapılır.

Psikolog Burak Uysal tarafından hazırlandı ve gözden geçirildi · Son güncelleme: 15 Ekim 2026

Sakarya Caddesi üzerinden ofise ulaşım

Tabakhane'nin toplu taşımadaki ana omurgası, mahallenin içinden geçen Sakarya Caddesi'dir. SAKUS durak verisine göre merkez noktasına yaklaşık 200 m uzaklıktaki Küpçüler Kavşağı -2 ve Sakarya Caddesi -4 duraklarından 3 ve 4 numaralı belediye otobüsleri ile Yeni Cami'ye çalışan çok sayıda ilçe ve köy hattı geçer. Bu duraklardan ofisimize kadar giden bir hat yoktur; aşağıdaki adımlarla tek aktarma yeterli olur:

  1. Kampüs yönündeki 4 numaraya Küpçüler Kavşağı -2 ya da Sakarya Caddesi -4 durağından binin.
  2. Otobüs Yeni Cami ve Kent Meydanı'nı geçtikten sonra Kudüs Caddesi üzerindeki duraklardan birinde inin ve kampüse giden 26 numaraya aktarma yapın.
  3. 26 numarayla ofisin yanındaki Altınova Durağı'nda inin. İsterseniz 4 numarada kalıp Çark Caddesi'ndeki Asem-1'de de inebilirsiniz; ofisimiz oradan 580 m kadar yürüme mesafesindedir.

Aynı duraklardan geçen 3 numara Yeni Terminal'den gelir ve Kent Meydanı'nda sona erer; hattın sondan bir önceki durağı olan Atatürk Bulvarı'nda ya da Atatürk Bulvarı -1'de inip 26 numaraya geçmek de mümkündür. Dönüş yolunda 4 numaranın Sakarya Park yönü Asem-2'den kalkar ve mahallede Yunus Emre Parkı, Küpçüler Kavşağı -1 ve Sakarya Caddesi -5 duraklarında durur.

Araçla mesafe yaklaşık 4,6 km'dir; trafik akarken yol 6 dakika kadar sürer, Sakarya Caddesi'nin yoğun saatlerinde ise uzar. Mahallede Mehmet Akif Ersoy Caddesi, Cumhuriyet Caddesi ve Değirmen Caddesi de bulunur. Sefer aralıkları SAKUS'ta doğrulanmadığı için saatleri yola çıkmadan kontrol etmenizi öneririz.

İlçenin tarihi çekirdeğinde aile hayatı

Vikipedi'deki Erenler maddesine göre bölge uzun süre Erenler, Tabakhane, Küpçüler ve Hacıoğlu mahallelerinden oluşan bir muhtarlık bölgesiydi; Tabakhane bu dört tarihi mahalleden biridir. Bugün TÜİK 2025 verisine göre 5.616 kişinin yaşadığı mahalle; Erenler, Hacıoğlu, Küpçüler, Yeni ile Adapazarı'nın Tepekum ve Çukurahmediye mahalleleriyle komşudur. Sakarya Nehri merkez noktasına yaklaşık 970 m mesafededir.

Mahalle sınırı içinde kayıtlı bir okul görünmez; en yakınları olan Yüce Ballık Ortaokulu (yaklaşık 505 m), Akşemsettin İlkokulu (575 m) ve Erenler Anaokulu (590 m) komşu Erenler Mahallesi'ndedir. Sağlıkta Erenler Aile Sağlık Merkezi yaklaşık 540 m, Beyhekim Hastanesi 645 m uzaklıktadır. İlçe genelinde TÜİK 2025 verilerine göre 1.003 doğum ve 818 evlenme kaydedildi. Bu sayılar, evliliğin ilk yılları ve bebekli dönem gibi geçişlerin ilçede her yıl pek çok aileyi ilgilendirdiğini gösterir.

Resmi işler için ilçe merkezi de yakındır: kayıtta Erenler Muhtarlığı yaklaşık 500 m, Erenler İlçe Milli Eğitim Müdürlüğü 565 m, Halk Eğitim Merkezi 600 m ve Erenler Belediyesi 675 m mesafede görünür. Çocuklarla açık havada vakit geçirmek için en yakın kayıtlı park, yaklaşık 930 m uzaklıktaki Hocalı Parkı'dır.

Çiftlerin ve ailelerin görüşmeyi düşündüğü dönemler

Bir ilişkide ya da aile içinde aynı tartışma tekrar tekrar yaşanıyor ve konuşmak çözüm yerine yeni bir kavgaya dönüşüyorsa, tarafsız bir üçüncü kişiyle görüşmek yeni bir bakış açısı sağlayabilir. Örneğin:

  • Evliliğin ilk yıllarında ev işleri, para ve aile büyükleriyle ilişkiler konusunda süren anlaşmazlıklar
  • Bebeğin doğumundan sonra eşlerin birbirine zaman ayıramaması ve uzaklaşma hissi
  • Ayrılık ya da boşanma kararı aşamasında bunun çocuklara nasıl anlatılacağına dair belirsizlik
  • Okul çağındaki çocuğun davranışları karşısında anne ve babanın farklı tutum alması
  • Bakıma ihtiyacı olan bir aile büyüğünün evdeki düzeni değiştirmesi

Çift görüşmelerinde amaç kimin haklı olduğuna karar vermek değil, tartışmanın nasıl başlayıp nasıl tırmandığını birlikte görmektir. İlk görüşmede iki eşin de kendi bakışını anlatabileceği bir alan açılır, ardından ortak hedefler belirlenir. Bazı çiftler için yalnızca birkaç görüşme yeni bir konuşma biçimi kurmaya yeterken bazıları için süreç daha uzun sürebilir.

Çiftlerle yürütülen çalışma çift ve evlilik ilişkilerinde psikolojik danışmanlık sayfasında, ebeveynler ve çocukların birlikte katıldığı görüşmeler ise aile ilişkilerinde psikolojik danışmanlık sayfasında anlatılır. Ev içinde fiziksel ya da duygusal şiddet varsa öncelik güvenliktir; bu durumda çift görüşmesi yerine aşağıdaki kamu kaynaklarına başvurmanızı öneririz.

Aile danışmanlığı ve sosyal destek için kamu adresleri

Aile ve Sosyal Hizmetler Bakanlığı'na göre aile danışmanlığı, boşanma süreci danışmanlığı ve evlilik öncesi danışmanlık il müdürlükleri ve sosyal hizmet merkezleri aracılığıyla ücretsiz sunuluyor. Bakanlığın Sakarya kuruluş listesinde Erenler'de bir sosyal hizmet merkezi görünmediği için Tabakhane'den başvurmak isteyenlere en yakın adres, Adapazarı Güllük Mahallesi Tezgel Sokak No:11'deki İl Müdürlüğü ve İzzet Şükrü Enez Sosyal Hizmet Merkezi'dir (0264 277 07 06).

Şiddet yaşayan ya da risk altında olan kişiler için Şiddet Önleme ve İzleme Merkezi (ŞÖNİM) Adapazarı Sakarya Mahallesi, İnönü Caddesi Hamam Sokak No:1'dedir (0264 270 10 35). ALO 183 Sosyal Destek Hattı da 7/24 ücretsiz olarak hizmet verir. Yüz yüze başvurunun zor olduğu durumlarda bakanlığın Aralık 2025'te Sakarya'nın da dahil olduğu yedi ilde başlattığı çevrimiçi psikolojik destek ve aile danışmanlığı uygulamasına psikodestek.aile.gov.tr adresinden başvurulabilir. İlçeye dair diğer bilgileri Erenler bölge sayfamızda bulabilirsiniz.

Eşlerin birlikte katıldığı online görüşmeler

Eşlerden biri şehir dışında çalışıyorsa ya da küçük bir çocuğu bırakacak kimse yoksa çift görüşmeleri, uygun durumlarda Zoom veya Google Meet üzerinden yapılabilir. Eşlerin aynı odadan, tek bir ekrandan katılması ve görüşme sırasında çocukların başka bir odada olması konuşmayı kolaylaştırır. Görüşmelerin bir kısmı yüz yüze, bir kısmı online planlanabilir; kriz anlarında ise online görüşme uygun değildir.

Randevu talebinizi randevu formu üzerinden iletebilirsiniz; form ödeme yükümlülüğü doğurmaz, ofisimiz sizi arayarak uygun zamanı birlikte belirler. Tabakhane'nin komşusu Küpçüler Mahallesi için de ayrı bir sayfamız vardır.

Komşu mahalleler

Erenler ilçesindeki diğer mahalle sayfaları

Sıkça sorulan sorular

Tabakhane'den gelenler için görüşmeler nerede yapılıyor?

Yüz yüze görüşmeler yalnızca Serdivan İstiklal Mahallesi'ndeki ofisimizde yapılır. Tabakhane'de ya da Erenler'in başka bir mahallesinde ofis veya şube bulunmaz; uygun durumlarda görüşmeler online da yapılabilir.

Eşim görüşmeye gelmek istemezse tek başıma başvurabilir miyim?

Evet. İlişkideki zorluklar için bireysel görüşmeyle başlamak da mümkündür; kendi duygularınızı ve ilişkide tekrarlanan döngüyü anlamak süreci değiştirebilir. Eşiniz daha sonra görüşmelere katılmak isterse bu birlikte planlanabilir.

Çift görüşmesinde konuşulanlar gizli kalır mı?

Görüşmelerde paylaşılanlar gizlilik ilkesine göre korunur. Bireysel ve ortak görüşmelerde bilgilerin nasıl paylaşılacağı, gizliliğin sınırlarıyla birlikte ilk görüşmede açıkça konuşulur.

Boşanma kararı verdik, çocuklarımız için ne zaman destek almalıyız?

Kararı çocuklara anlatmadan önce bir ebeveyn görüşmesi yapmak, ne söyleneceğini ve çocuğun yaşına uygun dili birlikte planlamayı kolaylaştırır. Ayrılıktan sonraki aylarda uyku, okul ya da davranışta belirgin bir değişiklik fark ederseniz çocukla ayrıca görüşmek de faydalı olabilir.

Acil bir durumdaysanız kendinize ya da bir başkasına zarar verme düşünceniz varsa hemen 112'yi arayın veya en yakın acil servise başvurun. Bu sayfa bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi yerine geçmez.

Burak Uysal
Burak Uysal Psikolog

Maltepe Üniversitesi Psikoloji Bölümü mezunu. Serdivan'daki ofisinde çocuklar, ergenler, ebeveynler, yetişkinler ve çiftlerle psikolojik danışmanlık görüşmeleri yürütür.

Son güncelleme: 15 Ekim 2026 İçerik editörü: destek@burakuysal.org Hakkında daha fazla

İlgili sayfalar

WhatsApp ile yazın Instagram'da takip et@psikologburakuysal