Hızırtepe Mahallesi Psikolog Desteği

Hızırtepe'den Serdivan'a otobüsle ve araçla

Hızırtepe'den ofisimize araçla yaklaşık 3,7 km gidilir. Yol boşken 6 dakika kadar süren bu sürüş, okulların dağıldığı saatlerde ve akşam trafiğinde daha uzun sürebilir. Mahalle sınırından geçen Orhan Gazi Caddesi ile yaklaşık 500 m uzaklıktaki Adnan Menderes Caddesi, D650 karayolunun kent içindeki parçalarıdır. Kayıtta mahallenin hemen dışında görünen Vagon Sokak, Sağlık Caddesi ve Akşemseddin Caddesi de çevredeki bağlantı yollarındandır.

Toplu taşımada Hızırtepe'nin şansı, ofise aktarmasız giden iki belediye otobüsünün mahallenin yakınından geçmesidir. Güzergah adında Hızırtepe bulunan 11 numara, SakaryaPark'tan Serdivan'a giden yönde Fatih Cad.-5 ve Fatih Cad.-4 duraklarına uğrar; bu duraklar mahalle merkez noktasına kuş uçuşu yaklaşık 490 ve 565 m uzaklıktadır. Ring olarak çalışan 14 numara ise Orman park -1 ve Vagon Sokak-1 duraklarından (yaklaşık 540 ile 565 m) geçer. İki hat da ofisin önündeki Prof. Dr. Necmettin Erbakan Bulvarı -3 durağında durur.

• Gidiş: 11 numaraya Fatih Cad.-5'ten ya da 14 numaraya Vagon Sokak-1'den binin, Erbakan Bulvarı -3'te inin; ofisimiz buradan yaklaşık 48 m.
• Dönüş: ofisin karşısındaki Erbakan Bulvarı -4 durağından 11 numaranın SakaryaPark yönüne binip mahalleye yaklaşık 325 ile 390 m uzaklıktaki Koru Sk. ya da Koru Sokak durağında inebilirsiniz.
• Üçüncü seçenek: Orhan Gazi Caddesi'ndeki Orhangazi Caddesi -4 durağından (yaklaşık 275 m) Kampüs yönündeki 29 numaraya binerseniz ofisin yanındaki Altınova Durağı'nda inersiniz.
• Tarife: SAKUS'ta sefer sıklığı doğrulanmadı; güncel kalkış saatleri için ulasim.sakarya.bel.tr adresine bakın.

Üç okulun sınır içinde kaldığı mahallede çocuklar ve aileler

TÜİK'in 2025 adrese dayalı nüfus sonuçlarında Hızırtepe 9.452 kişiyle Adapazarı'nın en kalabalık on mahallesinin sonuncusudur. Adapazarı tarafında Güllük, Maltepe ve Şirinevler'e, Erenler tarafında Bağlar ve Yeşiltepe'ye komşudur; 11 numaranın güzergahında Bağlar Mahalle Muhtarlık ve Bağlar Cd. adlı duraklar da vardır.

Mahalleyi ayırt eden şey okullara yakınlığıdır. Harita kaydına göre Hızırtepe Ortaokulu ve İsmet İnönü İlkokulu merkez noktasına yaklaşık 320 m, İstiklal Ortaokulu yaklaşık 460 m, Hacı Zehra Akkoç Kız Anadolu Lisesi yaklaşık 500 m uzaklıktadır ve üçü de mahalle sınırları içindedir. Biraz daha uzakta Mithatpaşa Şükrü Ayna Anadolu Lisesi, Figen Sakallıoğlu Anadolu Lisesi, Şehit Ahmet Akyol İlkokulu ve Yeşiltepe Ortaokulu listelenir. Bu nedenle bu sayfada ilkokul ve ortaokul çağındaki çocuklara ve ebeveynlerine öncelik verdik.

Gündelik hayatın diğer durakları da yakındır: Hızırtepe Aile Sağlık Merkezi ile Hızırtepe Kapalı Pazar Yeri mahalle içinde, Sakarya Sosyal Güvenlik İl Müdürlüğü yaklaşık 240 m mesafededir. Kayıttaki en yakın yeşil alan, mahallenin hemen dışında yaklaşık 480 m uzaklıktaki Orman Park'tır.

İlkokul ve ortaokul çağında hangi işaretler bir görüşmeyi düşündürür?

Çocuklar zorlandıklarını çoğu zaman sözle değil davranışla anlatır. Aşağıdakilerden biri birkaç haftadır evde ya da okulda gündelik akışı bozuyorsa bir psikologla konuşmak ailenize yol gösterebilir:

• Sabahları karın ağrısı, ağlama ya da okula gitmeyi reddetme
• Ortaokula geçtikten sonra notların düşmesi, ödevden kaçma, derse odaklanamama
• Teneffüste yalnız kalma, arkadaşlarının kendisiyle alay ettiğini ya da onu dışladığını anlatma
• LGS hazırlığı sırasında uykusuzluk, öfke patlamaları ya da sürekli yetersizlik hissi
• Kardeşler arasında bitmeyen kavgalar, evdeki kuralların her gün yeniden tartışılması

Okula uyum ve okuldan kaçınma konusunu okul reddi ve okula uyum güçlükleri sayfamızda ayrıntılı anlattık. Psikolog Burak Uysal'ın 0 ile 17 yaş arasındaki çocuk ve gençlerle nasıl çalıştığını ise çocuk ve ergen psikolojik danışmanlığı sayfasında bulabilirsiniz. Dikkat, uyku ya da duygu durumunda tıbbi değerlendirme gerektiren bir tablo düşünülüyorsa bir çocuk psikiyatri hekimine başvurmanızı öneririz.

Görüşmeden önce evde atabileceğiniz birkaç adım ilk buluşmayı daha verimli kılar:

1. Zorlanmanın ne zaman başladığını, hangi gün ve saatlerde arttığını birkaç hafta boyunca kısaca not edin.
2. Okulun rehberlik servisi ve sınıf öğretmeniyle konuşarak okuldaki gözlemlerini öğrenin.
3. Çocuğunuza görüşmeyi bir ceza gibi değil, birlikte düşünülecek bir yer olarak anlatın.
4. İlk görüşmeye varsa karne, öğretmen notları ya da daha önce yapılmış değerlendirmelerin belgelerini getirin.

Okul çağındaki çocuklar için kamu tarafındaki adresler

Okulla ilgili güçlüklerde ilk konuşulacak yer çoğu zaman okulun rehberlik servisidir. Eğitsel değerlendirme için Adapazarı Rehberlik ve Araştırma Merkezi, Tığcılar Mahallesi Küçük Osman Sokak No:12'de, Gar karşısında hizmet verir; çalışma saatleri hafta içi 08.30 ile 17.30 arasıdır ve telefonu 0264 281 14 51'dir.

Çocuk ve ergen ruh sağlığı polikliniği için Hızırtepe'den ulaşması kolay kamu adreslerinden biri, Sakarya Eğitim ve Araştırma Hastanesi'nin Yenidoğan Mahallesi Papuççular Caddesi No:4'teki İstasyon Ek Hizmet Binası'dır. Kayıtta yaklaşık 640 m uzaklıkta görünen aynı hastanenin Şirinevler'deki Merkez Kampüsü'nde ise erişkin psikiyatri polikliniği bulunur. İki birim için de randevu MHRS ya da 182 üzerinden alınır. İlçenin tüm kamu kaynaklarının listesi Adapazarı sayfamızda yer alıyor.

Hızırtepe'den online görüşmeye katılmak

Okul çağındaki çocuklarla yapılan görüşmeler oyun ve gözlem içerdiğinden çoğunlukla ofiste yapılır. Online görüşme ise ebeveyn görüşmeleri için elverişli bir seçenektir: çocuk okuldayken anne ve baba Zoom ya da Google Meet üzerinden aynı görüşmeye bağlanabilir. İlkokul çağında kısa ve yapılandırılmış online görüşmeler de bazı durumlarda mümkündür.

Hangi görüşmelerin ekran üzerinden yürüyebileceğini online psikolojik danışmanlık sayfasında yaşa göre anlattık. Online görüşme acil ve kriz durumlarında uygun bir başlangıç değildir; böyle anlarda yüz yüze destek ve gerekirse hekim değerlendirmesi önceliklidir.

Komşu mahalleler

• Güllük
• Maltepe
• Şirinevler
• Bağlar Erenler
• Yeşiltepe Erenler

Adapazarı ilçesindeki diğer mahalle sayfaları

• Cumhuriyet
• Şeker
• Semerciler
• Yenidoğan
• Papuççular
• Yenigün
• Mithatpaşa
• Tığcılar
• Kurtuluş
• Tekeler
• Ozanlar
• Yahyalar
• Orta
• Tepekum
• Sakarya
• Karaosman

Acil bir durumdaysanız kendinize ya da bir başkasına zarar verme düşünceniz varsa hemen 112'yi arayın veya en yakın acil servise başvurun. Bu sayfa bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi yerine geçmez.

Burak Uysal Psikolog

Maltepe Üniversitesi Psikoloji Bölümü mezunu. Serdivan'daki ofisinde çocuklar, ergenler, ebeveynler, yetişkinler ve çiftlerle psikolojik danışmanlık görüşmeleri yürütür.

Son güncelleme: 15 Ekim 2026 İçerik editörü: destek@burakuysal.org Hakkında daha fazla