Psikoloğun Özel Hayatı ve Sınırları: Sosyal Medya, Danışanla Karşılaşma, Veri Güvenliği ve Kendi Ruh Sağlığı

Psikoloğun özel hayatı neden mesleğinin bir parçası sayılır?

Psikoloğun özel hayatı, mesai bittiğinde tamamen bitmez; çünkü gizlilik, sınırlar ve güven, ofisin dışında da sürer. Sosyal medya paylaşımları, danışanla markette karşılaşma, evdeki bilgisayarda duran notlar ve kişinin kendi ruh sağlığı, mesleğin ayrılmaz parçalarıdır. Bu yazı, bu alanlarda dikkat edilmesi gereken sınırları güncel mevzuatla birlikte ele alıyor.

Bu yazıyı hem meslektaşlarım hem de “Bir psikolog özel hayatında nelere dikkat eder?” diye merak eden okurlar için hazırladım. Mesleğin yetki sınırlarını psikologların yasal yetki sınırları, seans içindeki etik ilkeleri ise psikolog etik kuralları yazısında anlattım. Burada odak, seans odasının dışı: gündelik hayat, dijital dünya ve psikoloğun kendisi.

Kişisel sosyal medya hesabında nelere dikkat edilmeli?

Psikologların çoğunun hem mesleki hem de kişisel bir sosyal medya varlığı vardır. Sorun, bu ikisinin kolayca birbirine karışabilmesidir. Tatil fotoğraflarının, siyasi tartışmaların ve mesleki paylaşımların aynı hesapta durması, danışanların psikoloğa bakışını etkileyebilir. Üstelik danışanlar, psikologlarını internette araştırmayı çok sık yapar.

Mevzuat açısından da dikkat edilmesi gereken noktalar var. Sağlık Hizmetlerinde Tanıtım ve Bilgilendirme Faaliyetleri Hakkında Yönetmelik, sosyal medya platformlarında ve arama motorlarında kayıt yaptırmaya, ücretli, sponsorlu ve öne çıkmaya yönelik olmamak şartıyla izin verir. Aynı Yönetmelik, tanıtım ve bilgilendirmede fiyat bilgisine ve özendirme amaçlı içeriklere yer verilmesini de yasaklar. Görsel içeriklerde ise yorum, beğeni ve yeniden paylaşım gibi kullanıcı etkileşimlerinin kapatılmasını şart koşar.

Lisans düzeyindeki psikolog için de İş ve Görev Tanımları Yönetmeliği, yanıltıcı, talep artırıcı ve övücü tanıtım yapılmasını ve reklamı açıkça yasaklar. Pratikte bu, kişisel hesapta bile danışan sayısıyla övünmemek, “en iyi” gibi üstünlük iddialarından kaçınmak ve danışan teşekkürlerini paylaşmamak anlamına gelir.

Danışanı sosyal medyada takip etmek ya da arkadaşlık isteğini kabul etmek doğru mu?

Bir danışan, seanslardan sonra psikoloğuna arkadaşlık isteği gönderebilir ya da onu takip etmeye başlayabilir. Bu genellikle iyi niyetli bir yakınlık ifadesidir. Ancak kabul etmek, mesleki ilişkinin yanına ikinci bir ilişki eklemek demektir. APA Psikoloji Sözlüğü çift ilişkiyi, psikoloğun danışanıyla aynı anda hem mesleki hem de başka türden bir ilişki içinde olması olarak tanımlar.

Sosyal medyada karşılıklı takip, psikoloğun özel hayatını danışanın gözü önüne serer; danışanın paylaşımları da psikoloğun önüne gelir. Bu durum, seans içinde paylaşılmamış bilgilerin istemeden öğrenilmesine ve terapötik ilişkinin dengesinin bozulmasına yol açabilir. Bu nedenle pek çok psikolog, danışanlarla kişisel hesaplardan etkileşime girmemeyi bir kural olarak benimser.

Kuralı ilk görüşmede açıkça konuşmak işe yarar: “Mesleki ilişkimizi korumak için danışanlarımla kişisel sosyal medya hesaplarımdan bağlantı kurmuyorum. Bunun seninle ilgili kişisel bir anlamı yok.” Bu cümle, ileride yaşanabilecek kırgınlıkları önler.

Mesleki bir sosyal medya hesabı kullanan psikologlar için de benzer bir ilke geçerlidir. Bu hesaplarda paylaşılan içerikler genel bilgilendirme niteliğinde olmalı; danışanlara doğrudan mesajla danışmanlık verilmemeli, yorumlarda kişisel sorulara cevap yazılmamalıdır. Bir takipçi yorumda kişisel bir sorun paylaşırsa, kısa ve nazik bir yanıtla onu uygun bir uzmana başvurmaya yönlendirmek en doğru yoldur.

Danışanı internette araştırmak etik mi?

Bir danışanın adını arama motoruna yazmak, birkaç saniyelik bir iştir. Ama bu küçük eylem, ciddi bir etik soruyu beraberinde getirir. Danışan size neyi, ne zaman ve ne kadar anlatacağına kendisi karar verir. Onu internette araştırmak, bu kararı onun elinden almak anlamına gelebilir.

Elbette bazı istisnai durumlar düşünülebilir; örneğin ciddi bir güvenlik kaygısı söz konusuysa. Ancak bu tür durumlarda bile araştırmanın nedeni, kapsamı ve elde edilen bilginin nasıl kullanılacağı dikkatle düşünülmeli ve mümkünse danışanla şeffaf biçimde konuşulmalıdır. Merak ya da “biraz daha tanımak” isteği, bir danışanı araştırmak için yeterli bir gerekçe değildir.

Danışanla markette ya da düğünde karşılaşınca ne yapılır?

Özellikle küçük şehirlerde ve ilçelerde psikologların danışanlarıyla gündelik hayatta karşılaşması kaçınılmazdır. Markette, düğünde, okul toplantısında ya da spor salonunda aynı ortamda bulunabilirsiniz. Bu anlar, gizliliğin en kolay zedelenebileceği anlardır.

Yaygın ve güvenli yaklaşım şudur: Selamı danışanın başlatmasına izin verin. Danışan sizi tanıdığını göstermezse, siz de tanıdığınızı belli etmeyin. Çünkü yanındaki kişiler, sizin kim olduğunuzu ve onu nereden tanıdığınızı sorabilir. Danışan selam verirse kısa ve sıcak bir selamla karşılık verin, ama seanslarla ilgili hiçbir konuyu açmayın.

Aynı ilke, danışanın yakınlarıyla karşılaştığınızda da geçerlidir: Bir danışanınızın annesi ya da eşi size onunla ilgili soru sorarsa, danışanın izni olmadan hiçbir bilgi paylaşılmaz. Bu yaklaşımı da ilk görüşmelerde konuşmak faydalıdır. Danışana, dışarıda karşılaşırsanız nasıl davranacağınızı önceden anlatmak, olası bir karşılaşmayı her iki taraf için de rahatlatır.

Arkadaşınızı, komşunuzu ya da akrabanızı danışan olarak alabilir misiniz?

Psikologların sık karşılaştığı bir rica şudur: “Kuzenim çok zor bir dönemden geçiyor, sen bir bakar mısın?” ya da “Komşumun kızı seninle görüşmek istiyor.” Bu talepler iyi niyetlidir ve geri çevirmek zor gelebilir. Ancak yakın ilişkide olduğunuz biriyle mesleki bir ilişki kurmak, tarafsızlığı ve gizliliği ciddi biçimde zorlaştırır.

Aile yemeğinde karşılaştığınız bir akrabanın seanslarda anlattıklarını bilmek, hem sizin hem de onun için ağır bir yüktür. Bu nedenle doğru adım, bu kişileri güvendiğiniz başka bir meslektaşa yönlendirmektir. Bu yönlendirme bir reddediş değil, karşınızdaki kişiye uygun hizmeti almasını sağlayan bir özendir. Aynı konuyu daha eğlenceli bir dille psikologların aile sofrasında yaşadığı durumlar yazısında da anlattım.

Danışan hikâyelerini sohbette ya da eğitimde anlatmak neden risklidir?

Psikologlar zaman zaman çok etkileyici hikâyelere tanıklık eder ve bunları paylaşmak isteyebilir. Ancak bir arkadaş sohbetinde “İsim vermeden anlatayım” diye başlanan bir hikâye, ayrıntılar arttıkça kişinin tanınmasına yol açabilir. Özellikle küçük topluluklarda meslek, yaş, semt ve olay türü gibi birkaç ipucu, bir kişiyi tanımlamak için yeterli olabilir.

Türk Psikologlar Derneği Etik Yönetmeliği, psikoloğun danışan bilgisini medyaya açıklamamasını ve kimlik ipucu taşıyan bilgileri ancak gizleyerek ya da yazılı izinle kullanmasını öngörür. Bu yönetmelik bir dernek düzenlemesidir ve doğrudan yalnızca üyeleri bağlar, ancak meslekte genel kabul gören bir ölçüt sunar. Eğitim ve süpervizyon amaçlı paylaşımlarda bile ayrıntıları değiştirmek ve kimliği tamamen gizlemek gerekir.

En güvenli kural şudur: Danışan bilgisi, yalnızca danışanın yararına ve onun izni ya da kanuni bir zorunluluk çerçevesinde paylaşılır. Bunun dışındaki her paylaşım, ne kadar masum görünürse görünsün, gizliliği riske atar.

Evdeki bilgisayarda danışan verisi tutmak güvenli mi?

Pek çok psikolog seans notlarını, randevu bilgilerini ya da test sonuçlarını kişisel bilgisayarında veya telefonunda tutar. Bu durum, mesleki hayat ile özel hayatın en somut kesiştiği noktalardan biridir. Aynı bilgisayarı aile üyeleri kullanıyorsa, cihaz şifresizse ya da yedekler korumasız bir bulut hesabına gidiyorsa, danışan verisi ciddi bir risk altındadır.

6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunu, sağlığa ilişkin verileri özel nitelikli kişisel veri sayar. 7499 sayılı Kanunla değişen 6. maddeye göre bu verilerin işlenmesi, kanunda sayılan şartlardan biri bulunmadıkça yasaktır ve ayrıca Kurulun belirlediği yeterli önlemlerin alınması şarttır. Kişisel Verileri Koruma Kurulunun 2018/10 sayılı kararı bu önlemleri sayar: verilerin kriptografik yöntemlerle şifrelenmesi, uzaktan erişimde en az iki kademeli kimlik doğrulama, işlem kayıtlarının güvenli biçimde tutulması ve taşınabilir belleklerin şifrelenmesi bunlardan bazılarıdır.

• Danışan verilerini tuttuğunuz cihazı aile bireyleriyle paylaşmayın ya da ayrı ve şifreli bir kullanıcı hesabı açın.
• Disk şifrelemesini etkinleştirin ve güçlü bir parola kullanın.
• Bulut hizmetlerinde iki aşamalı doğrulamayı açın.
• Kâğıt notları kilitli bir dolapta saklayın.
• Artık gerekmeyen kayıtları güvenli biçimde imha edin.

Mesajlaşma uygulamalarında danışanla yazışmak nelere yol açar?

Danışanlar çoğu zaman randevu değişikliği ya da kısa bir soru için psikologlarına mesaj atmak ister. Bu pratik bir iletişim biçimidir, ama aynı zamanda iki sorun yaratır. Birincisi, psikoloğun kişisel telefonu mesai dışında da sürekli ulaşılabilir hâle gelir. İkincisi, mesajların içeriği zamanla sağlık bilgisi içermeye başlayabilir.

Kişisel Verileri Koruma Kurumu, 29 Ocak 2026 tarihli ve kamu kurumlarına yönelik bir duyurusunda, WhatsApp gibi yurt dışı menşeli haberleşme uygulamalarının yurt içinde veri merkezinin bulunmadığına dikkat çekti. Bu duyuru doğrudan özel ofisleri hedeflemese de sağlık verisinin bu tür uygulamalar üzerinden paylaşılmasının riskli olduğunu gösteren önemli bir işarettir. Pratik çözüm, mesajlaşmayı yalnızca randevu saati gibi lojistik konularla sınırlamak ve duygusal içerikli konuları seansa bırakmaktır.

Bu sınırı ilk görüşmede açıkça konuşmak, danışanın da beklentisini netleştirir: “Mesajla yalnızca randevu konularında yazışabiliriz. Seans dışında acil bir durum yaşarsanız 112’yi aramanız gerekir.”

Online görüşmeyi evden yaparken nelere dikkat edilmeli?

Online görüşmeler, psikoloğun evini bir çalışma alanına dönüştürür. Bu da yeni sınırlar gerektirir. Görüşme sırasında ev halkından birinin odaya girmesi, sesin başka odalardan duyulması ya da arka planda kişisel eşyaların ve aile fotoğraflarının görünmesi, hem gizliliği hem de mesleki çerçeveyi zedeleyebilir.

Uzaktan Sağlık Hizmetlerinin Sunumu Hakkında Yönetmelik, açık rıza olmadan ses ve görüntü kaydının yasak olduğunu ve uzaktan hizmetin yüz yüze hizmetin muadili olamayacağının bildirilmesi gerektiğini düzenler. Bu Yönetmelik doğrudan Bakanlıkça yetkilendirilmiş sağlık tesislerini kapsasa da ilkeleri, evden yapılan her online görüşme için iyi bir rehber sunar. Kapısı kapanabilen sessiz bir oda, kulaklık kullanımı, nötr bir arka plan ve görüşmeyi kaydetmeme kuralı temel adımlardır.

Uzmanlık dışı konularda ve ünlüler hakkında yorum yapmak neden sakıncalıdır?

Medyada ya da sosyal medyada gündeme gelen bir olay sonrası psikologlardan sık sık yorum istenir. “Bu ünlü narsist mi?”, “Bu suçlunun psikolojisi nasıldır?” gibi sorular cazip görünse de tanımadığınız bir kişi hakkında psikolojik değerlendirme yapmak, ciddi bir etik ve hukuki sorun yaratır. 1219 sayılı Kanunun ek 13. maddesine göre tanı koymak ve tedavi düzenlemek hekimin yetkisindedir; psikolog, tanımadığı birine uzaktan etiket koyamaz.

Türk Psikologlar Derneği Etik Yönetmeliği de psikoloğun uzmanlığı dışındaki konularda açıklama yapmaktan kaçınmasını öngörür. Bir psikolog medyada konuşurken bireyler hakkında değil, genel psikolojik süreçler hakkında bilgi vermeyi tercih etmelidir. “Bu kişide şu bozukluk var” yerine “Bu tür davranışların genel olarak şu nedenleri olabilir” demek, hem etik hem de hukuki açıdan doğru bir çerçevedir.

Unvanı özel hayatta da doğru kullanmak neden önemlidir?

Kartvizitler, sosyal medya biyografileri, kapı tabelaları ve hatta tanıştırma cümleleri, psikoloğun unvanını doğru kullanması gereken yerlerdir. 1219 sayılı Kanunun ek 13. maddesi, klinik psikolog unvanını belirli şartlara bağlar. Aynı maddenin son fıkrası, diploması veya meslek belgesi olmadan bu unvanı takınanlar için bir yıldan üç yıla kadar hapis ve adli para cezası öngörür.

Mevzuatta “uzman psikolog”, “çocuk psikoloğu” ya da “terapist” gibi tanımlı unvanlar da bulunmaz. Reklam Kurulu, bu tür ifadeler nedeniyle çeşitli kararlar vermiştir. Bu yüzden psikologların gündelik hayatta da yalnızca diplomalarına dayanan unvanı kullanması ve kendilerini “her şeyin uzmanı” gibi tanıtmaktan kaçınması önemlidir. Bir düğünde “Ben çocuk psikoloğuyum” demek masum bir cümle gibi görünse de mevzuata uygun değildir.

Danışandan yorum ya da puan istemek neden sorunludur?

Pek çok meslekte memnun müşterilerden yorum istemek olağan bir pratiktir. Psikolojik danışmanlıkta ise bu durum hem etik hem de hukuki açıdan sorun yaratır. Sağlık Hizmetlerinde Tanıtım ve Bilgilendirme Faaliyetleri Hakkında Yönetmelik, hasta ya da yakınlarının teşekkür ve memnuniyet ifadeleri üzerinden reklam niteliğinde paylaşım yapılmasını yasaklar. Türk Psikologlar Derneği Etik Yönetmeliği de psikoloğun hizmet verdiği kişilerden kendi yararına reklam amaçlı açıklama istememesini öngörür.

Ayrıca Ticari Reklam ve Haksız Ticari Uygulamalar Yönetmeliğinde 1 Ağustos 2026’da yürürlüğe giren değişiklikle, satın alım sürecine ilişkin doğrulama yapılması mümkün olmayan mecralardan alınan tüketici değerlendirmelerinin yayınlanması yasaklandı. Etik açıdan bakıldığında da danışandan yorum istemek, onu psikoloğu memnun etme baskısıyla karşı karşıya bırakır ve ilişkinin dengesini değiştirir. Bu yüzden psikologlar, danışanlardan yorum, puan ya da tavsiye talep etmez ve bunları tanıtımda kullanmaz.

Mesai dışında ulaşılabilirlik sınırı nasıl konur?

Psikologların sık yaşadığı bir zorluk, mesai saatlerinin belirsizleşmesidir. Akşam saatlerinde gelen bir mesaj, hafta sonu çalan bir telefon ya da tatildeyken gelen bir e-posta, mesleki hayatın özel hayata sızmasına yol açar. Her mesaja anında cevap veren bir psikolog, kısa sürede dinlenemez hâle gelir; danışan da bu hızı beklenti olarak benimser.

Sağlıklı bir yaklaşım, ulaşılabilirlik sınırlarını ilk görüşmede netleştirmektir. Hangi saatlerde ve hangi kanaldan ulaşılabileceğinizi, mesajlara ne kadar sürede dönebileceğinizi ve acil durumlarda ne yapılması gerektiğini açıkça söylemek, hem sizi hem de danışanı korur. Acil durumlar için doğru adresin psikoloğun kişisel telefonu değil 112 olduğunu baştan anlatmak, özellikle önemlidir. Tatile çıkarken danışanları önceden bilgilendirmek de bu sınırın bir parçasıdır.

Hediye kabul etmek ve iyilik takası neden dikkat gerektirir?

Danışanlar bazen bir teşekkür olarak küçük bir hediye getirir: bir kutu çikolata, el yapımı bir kart, bir çiçek. Bu jestler çoğu zaman içtendir ve küçük bir hediyeyi geri çevirmek danışanı kırabilir. Ancak hediyenin değeri büyüdükçe ya da sıklığı arttıkça, mesleki ilişkinin dengesi değişmeye başlar.

Benzer bir risk de iyilik takasında ortaya çıkar. Ustalık gerektiren bir işi olan bir danışanın, psikoloğuna karşılık beklemeden bir hizmet sunmayı önermesi, ikinci bir ilişkinin kapısını açar. Böyle durumlarda nazikçe teşekkür edip mesleki çerçeveyi korumak en doğru yoldur. Küçük ve sembolik hediyeler ise danışanla ilişkinin anlamı üzerinden değerlendirilebilir ve gerekirse seansta konuşulabilir.

Psikoloğun Özel Hayatı İçin Durum, Risk ve Doğru Davranış Tablosu

Aşağıdaki tablo, bu yazıda ele aldığımız durumları ve her biri için önerilen yaklaşımı bir arada gösteriyor.

Bu tablo bir kurallar listesinden çok, karar verirken başvurulabilecek bir pusula gibi düşünülmelidir. Her durum kendine özgüdür ve şüpheli durumlarda bir meslektaşa ya da süpervizöre danışmak her zaman iyi bir adımdır.

Psikoloğun kendi ruh sağlığı neden bir sorumluluktur?

Gün boyu başkalarının acısına tanıklık eden psikologlar, kendi ruh sağlıklarını ihmal etme riski taşır. APA Psikoloji Sözlüğü tükenmişliği, azalmış motivasyon, düşen performans ve kendine ve başkalarına karşı olumsuz tutumlarla birlikte gelen fiziksel, duygusal ya da zihinsel bir bitkinlik olarak tanımlar. Tükenmiş bir psikolog, danışanlarına hak ettikleri dikkati ve özeni gösteremeyebilir.

Bu nedenle psikoloğun kendine bakması bir lüks değil, mesleki bir sorumluluktur. Yeterli uyku, düzenli hareket, iş dışında bir sosyal hayat ve kendi duygularına alan açmak, bu sorumluluğun temel parçalarıdır. Günde kaç danışan görüleceğini belirlemek ve seanslar arasında kısa molalar vermek de tükenmişliği önleyen pratik adımlardır.

• Haftalık danışan sayınızı gerçekçi bir sınırda tutun.
• Seanslar arasında en az birkaç dakikalık mola verin.
• İş dışında, psikolojiyle ilgisi olmayan bir uğraşınız olsun.
• Zorlayıcı vakaları tek başınıza taşımayın, süpervizyon alın.

Süpervizyon ve kendi destek süreci neden önemlidir?

Süpervizyon, psikoloğun vakalarını deneyimli bir meslektaşla gizlilik ilkelerine uygun biçimde değerlendirdiği bir süreçtir. Hem mesleki gelişimi destekler hem de psikoloğun zorlayıcı vakaların duygusal yükünü paylaşmasını sağlar. Özellikle mesleğin ilk yıllarında süpervizyon, hataları önlemenin ve güvenli bir çerçevede öğrenmenin en etkili yoludur.

Pek çok psikolog, bunun yanında kendi psikolojik destek sürecinden de geçer. Bu, psikoloğun kendi geçmişinin, değerlerinin ve tetikleyicilerinin danışanlarıyla çalışmasını nasıl etkilediğini fark etmesine yardım eder. Kendi yaralarını tanıyan bir psikolog, danışanının hikâyesiyle kendi hikâyesini daha kolay ayırt edebilir.

Süpervizyon ve kendi destek süreci, aynı zamanda etik açıdan zor durumlarda karar vermeyi kolaylaştırır. Bir danışanla dışarıda karşılaşma, bir akrabanın ricası ya da sosyal medyada gelen bir istek gibi gri alanlarda, deneyimli bir meslektaşın görüşünü almak hem psikoloğu hem de danışanı korur.

Psikolog ailesi ve yakınları bu sınırları nasıl destekleyebilir?

Psikoloğun özel hayatındaki sınırlar, yalnızca psikoloğun değil, ailesinin ve yakınlarının da hayatını etkiler. Eşi, akşam yemeğinde “Bugün işte ne oldu?” sorusuna ayrıntılı bir cevap alamaz. Çocukları, ebeveynlerinin işyerine danışanların gelip gittiği saatlerde girmemeyi öğrenir. Arkadaşları, bazı konularda neden sessiz kaldığını anlamaya çalışır.

Bu sınırları yakınlarla açıkça konuşmak, yanlış anlamaları önler. Gizliliğin bir güvensizlik değil, bir meslek yükümlülüğü olduğunu anlatmak, ailenin de bu sınırlara saygı göstermesini kolaylaştırır. Yakınların desteği, psikoloğun hem mesleki hem de özel hayatında dengeyi korumasına büyük katkı sağlar.

Danışan olarak psikoloğunuzdan neler beklemelisiniz?

Bu yazıyı bir danışan olarak okuyorsanız, yukarıdaki sınırların sizin güvenliğiniz için var olduğunu bilmeniz önemlidir. Psikoloğunuzun sosyal medyada arkadaşlık isteğinizi kabul etmemesi, markette sizi görünce ilk selamı vermemesi ya da mesajlarınıza yalnızca randevu konusunda cevap vermesi, size değer vermediği anlamına gelmez. Tam tersine, gizliliğinizi ve aranızdaki mesleki ilişkiyi koruduğunu gösterir.

Bu sınırların ihlal edildiğini düşünüyorsanız, örneğin psikoloğunuz sizinle ilgili bilgileri başkalarıyla paylaşıyorsa ya da ilişkiyi mesleki çerçevenin dışına taşımaya çalışıyorsa, bunu açıkça konuşmak ya da başka bir uzmana başvurmak hakkınızdır. Kişisel verilerinizle ilgili şikâyetler için Kişisel Verileri Koruma Kurumuna başvurabilirsiniz.

Psikoloğun özel hayatı için kısa bir kontrol listesi

Meslektaşlarım için, yazıda ele aldığımız konuları özetleyen kısa bir kontrol listesi:

1. Kişisel ve mesleki sosyal medya hesaplarınızı ayırın; danışanlarla kişisel hesaplardan bağlantı kurmayın.
2. Paylaşımlarınızda fiyat bilgisine, özendirici içeriğe, danışan teşekkürüne ve üstünlük iddiasına yer vermeyin.
3. Gündelik hayatta danışanla karşılaştığınızda selamı ona bırakın.
4. Yakınlarınızı başka bir meslektaşa yönlendirin.
5. Danışan verilerini şifreli cihazlarda, iki aşamalı doğrulamayla saklayın.
6. Mesajlaşmayı randevu lojistiğiyle sınırlayın.
7. Unvanınızı yalnızca diplomanıza dayanarak kullanın.
8. Kendi ruh sağlığınız için süpervizyon ve destek alın.

Bu liste, mesleğin gerektirdiği özeni gündelik hayata taşımanın küçük ama etkili adımlarını özetliyor. Listeyi yılda bir kez gözden geçirmek, değişen mevzuata ve kendi pratiğinize uyum sağlamanıza yardım eder.

Psikolojik Danışmanlıkta Gizlilik ve Sınırları Nasıl Koruruz?

Görüşmelerimizde ilk seanstan itibaren gizlilik, iletişim kanalları, dışarıda karşılaşma durumu ve sosyal medya konusundaki yaklaşımımızı açıkça paylaşırız. Danışan bilgilerini yalnızca danışanın yararına ve mevzuatın izin verdiği çerçevede işler, kayıtları güvenli biçimde saklarız. Bu sınırlar, danışanın kendini güvende hissedebileceği bir alan yaratmak içindir.

Psikolog olarak tanı koymayız ve ilaç yazamayız; bu konular psikiyatri hekiminin alanıdır. Yetişkinlerle yetişkin psikolojik danışmanlığı çerçevesinde çalışırız. Bir Sakarya psikolog arıyorsanız, Psikolog Burak Uysal ile Serdivan ofisinde yüz yüze ya da uygun durumlarda online görüşebilirsiniz. Belirli bir sonuç için söz veremeyiz, ama süreci sizinle birlikte dikkatle yürütürüz.

Sınırlar, psikolojik danışmanlığın görünmeyen ama en sağlam temelidir. Hazır olduğunuzda online randevu sayfasından size uygun bir zaman seçebilirsiniz.

Burak Uysal Psikolog

Maltepe Üniversitesi Psikoloji Bölümü mezunu. Serdivan'daki ofisinde çocuklar, ergenler, ebeveynler, yetişkinler ve çiftlerle psikolojik danışmanlık görüşmeleri yürütür.

Yayın: 13 Kasım 2026 Son güncelleme: 13 Kasım 2026 İçerik editörü: destek@burakuysal.org Hakkında daha fazla

Acil bir durumdaysanız kendinize ya da bir başkasına zarar verme düşünceniz varsa hemen 112'yi arayın veya en yakın acil servise başvurun. Bu sayfa bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi yerine geçmez.

Benzer yazılar

Psikopat Nedir? Belirtiler Değil, Gerçekler

Psikopat nedir, resmi bir tanı mıdır? Antisosyal kişilik bozukluğundan farkı, Hare listesi, yaygın yanlışlar ve etiket yerine davranışa…

15 Ekim 2026 · 16 dk okuma

Çocuğum Neden Komutla Çalışıyor? İçsel Motivasyon Eksikliğinin Nedenleri

Çocuğunuz ancak söylenince mi çalışıyor? İçsel motivasyon eksikliğinin nedenleri, ödül ve övgünün etkisi ve sorumluluğu adım adım geri…

8 Temmuz 2026 · 15 dk okuma

Dini Kullanan Narsistlere Dikkat: Dini Manipülasyon Nasıl Fark Edilir?

Dini manipülasyon nedir, nasıl fark edilir? İnancı suçluluk ve korku aracına dönüştüren davranışları, ilişki ve aile etkilerini ve korunma…

22 Mayıs 2026 · 15 dk okuma