Blog
Psikolog Burak Uysal'ın çocuk psikolojisi, ergenlik, aile ilişkileri ve ebeveynlik üzerine yazdığı bilgilendirici yazılar. Yazılar genel bilgi verir; kişisel durumunuz için randevulu bir görüşme planlayabilirsiniz.
Yazılar
Seçici Konuşmazlık (Selektif Mutizm) Nedir?
Seçici konuşmazlık nedir, evde konuşup okulda susan çocuk utangaçlıktan nasıl ayrılır? Anne baba ve öğretmenler için baskısız, adım adım…
1 Kasım 2026 · 16 dk okuma
Kardeş Doğunca Çocukta Gerileme (Regresyon) Neden Olur?
Kardeş doğunca çocukta gerileme neden olur? Altını ıslatma, bebek gibi konuşma ve yapışkanlığın nedenleri, ne kadar süreceği ve pratik…
1 Kasım 2026 · 16 dk okuma
Çocuklarda Mükemmeliyetçilik: Hata Yapmaktan Korkan Çocuk
Çocuklarda mükemmeliyetçilik nedir, neden ortaya çıkar, ne zaman kaygıya dönüşür? Övgü dili, hata anında söylenecekler ve evde…
1 Kasım 2026 · 16 dk okuma
Öz Şefkat (Kendine Şefkat) Nedir?
Öz şefkat nedir, kendine acımaktan ve özsaygıdan farkı ne? İç eleştirmen, mükemmeliyetçilik ve hemen deneyebileceğiniz kısa alıştırmalar bu…
1 Kasım 2026 · 16 dk okuma
FOMO (Gelişmeleri Kaçırma Korkusu) Nedir?
FOMO nedir, sosyal medya ve kıyaslama bu korkuyu nasıl besler? Arkadaşlık, kariyer ve parada FOMO, bildirim sınırları ve JOMO için pratik…
1 Kasım 2026 · 16 dk okuma
Üniversiteye Yeni Başlayanlarda Uyum Sorunları
Üniversiteye uyum sorunları neden yaşanır? Yeni şehir, memleket özlemi, yalnızlık ve ders yükü karşısında öğrenciler ve aileler için pratik…
1 Kasım 2026 · 16 dk okuma
Mükemmeliyetçilik Nedir?
Mükemmeliyetçilik nedir, sağlıklı çabadan nasıl ayrılır, erteleme ve tükenmişlikle nasıl bağlantılıdır? Türlerini ve pratik adımları…
1 Kasım 2026 · 16 dk okuma
Yetişkinlerde Öfke Kontrolü Nasıl Sağlanır?
Öfke kontrolü nasıl sağlanır, sağlıklı öfke sorunlu öfkeden nasıl ayrılır? Tetikleyiciler, beden sinyalleri ve öfke anı stratejileri bu…
1 Kasım 2026 · 16 dk okuma
Erkekler Neden Duygularını Anlatamaz?
Duygularını anlatamayan erkekler neden zorlanır, öfke ve sessizlik neyi saklar? Nedenler, ilişkilere etkisi ve erkekler ile partnerler için…
1 Kasım 2026 · 16 dk okuma
Uyuyamama Kaygısı Nedir?
Uyuyamama kaygısı nedir, uyumaya çalışmak neden uykuyu kaçırır? Saate bakma döngüsü, uyku hijyeni, uyaran kontrolü ve hekime gitme zamanı…
1 Kasım 2026 · 16 dk okuma